dimarts, 9 de febrer del 2010

Entrenaments/simulacres

Ja tenim el calendari dels simulacres per preparar el TRI ENDURANCE MARESME!

Com podeu veure hi ha entrenos de la part de natació, de la part de btt i de la part de cursa a peu.

Tots els simulacres estaran guiats per l'organització i s'estructuraran segons els nivells dels assistents.

És important en aquestes sortides portar el material necessari (recanvis en la btt, neopré en la natació, frontal en els entrenos de cursa a peu nocturns i l'avituallament que cadascú consideri més oportú).

NATACIÓ:


Dissabte 24 d'abril : concentració a les 09:00 davant del Palomares (platja Vilassar de Mar)
Atenció, el simulacre del diumenge 25 queda anul·lat per cel·lebració de prova ciclista que afecta els nostres recorreguts.
MOUNTAIN BIKE:


Divendres 16 d'abril : concentració a les 17:00 a les piscines municipals de Vilassar de Mar
Divendres 23 d'abril: concentració a les 17:00 a les piscines municipals de Vilassar de Mar
Dissabte 24 d'abril: concentració a les 10:00 davant del Palomares (empalma de la natació)
Atenció, el simulacre del diumenge 25 queda anul·lat per cel·lebració de prova ciclista que afecta els nostres recorreguts.
CURSA A PEU:


Dilluns 12 d'abril: concentració a les 19:30 a les piscines municipals de Vilassar de Mar
Dimecres 14 d'abril: concentració a les 20:00 a les piscines municipals de Vilassar de Mar
Dilluns 19 d'abril: concentració a les 19:30 a les piscines municipals de Vilassar de Mar
Dimecres 21 d'abril: concentració a les 20:00 a les piscines municipals de Vilassar de Mar
El simulacre del diumenge 25 queda anul·lat.
Fins ben aviat!